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BurnOut

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Wenn die Seele leidet: Psychisch krank, durch Arbeit – was tun? [ Karriere-Einsichten ]

Die Arbeitswelt stellt heute an die Arbeitnehmer viel höheren Anforderungen als noch vor zehn oder zwanzig Jahren. Zeit- und Leistungsdruck wirken sich unterschiedlich aus. Fragen an einen Fachanwalt für Arbeitsrecht……

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karriere.at Umfrage – Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz zu wenig beachtet [ karriere.blog ]

Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Der Stellenwert von Gesundheit im Arbeitsleben hat in den vergangenen zwei Jahren durch die Pandemie einen völlig neuen Stellenwert bekommen. In diesem Kontext haben wir im Rahmen einer Onlineerhebung Arbeitnehmer*in…

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Es reicht nicht, bei Burnout weniger zu arbeiten — diese 3 Strategien helfen tatsächlich aus der Krise [ Karriere - News & Infos | Business Insider ]

Immer mehr Menschen leiden unter Burnout. Weniger zu arbeiten, ist aber nicht hilfreich. Stattdessen helfen diese drei Strategien aus der Krise.

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Berufsunfähigkeitsversicherung: Die wichtigste Absicherung deiner Karriere. Machen… [ Karriere-Einsichten ]

Eigenes Gehalt, eigenes Auto, eigene Wohnung – Millionen von Auszubildenden und Studenten starten jedes Jahr ins Berufsleben. Die wenigsten Jugendlichen und jungen Erwachsenen haben dann das Thema Versicherungen auf dem…

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Achtsamkeit im Beruf: Bereicherung oder zusätzliche Last? [ Karriere-Einsichten ]

Achtsamkeit boomt, in Yoga-Magazinen und Mindstyleprogrammen. Doch wie sieht’s im Berufsleben aus? Das beantwortet uns Burnout-Präventologe Michael Knake… Mit dem Begriff der Achtsamkeit ist zunächst eine besondere Form der Aufmerksamkeit…

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Stress-Test: Welcher Typ bist du, was hilft dagegen? [ Karriere-Einsichten ]

Wir sind unterschiedliche Typen, arbeiten ebenso verschieden wie wir mit meist damit verbundenen Stress umgehen. Unser vegetatives Nervensystem samt hormoneller Achse macht den Unterschied. Experten teilen unsere Reaktion auf Stress in vier verschiedene Stresstypen ein: Turbo, Crash, Hochsensibel und Boreout. Eine Psychologin klärt uns auf… Die Psychologin Carien Karsten präsentiert in ihrem Seminar für jeden Typen Strategien, Tipps und Übungen […]

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Generation Y: Zeit zum Leben, unser neues Statussymbol [ Karriere-Einsichten ]

Wir sind fleissig, wollen aber auch nicht leben, um “nur” zu arbeiten. Wir wollen arbeiten UND leben, so die zentrale Forderung der Gen Y, nach 1980 geboren, mit Social Media aufgewachsen, vernetzt, bestens gebildet, meist mit Abitur. Kerstin Bund, Anfang 30 hat ein Y-Generationen-Buch geschrieben… Meine Generation hat gesehen, was herauskommt, wenn der Beruf das Privatleben dominiert: […]

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Arbeitsfetisch: Bist du (auch) nützlich? [ Karriere-Einsichten ]

Keine Party ohne die bohrende Frage »Und, was machst du so?« Arbeit bestimmt unseren sozialen Stellenwert, so viel wie nie: Sag mir, was du arbeitest – und ich sag dir, wer…

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(c) AOK Mediendienst

Studie: Berufliche Flexibilität schadet der Psyche

Bei ständiger Erreichbarkeit, häufigen Überstunden, wechselnden Arbeitsorten und langen Anfahrtswegen zur Arbeit leiden Beschäftigte zunehmend an psychischen Beschwerden. Das belegt der “Fehlzeiten-Report 2012” der deutschen Gesundheitskasse AOK.

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Skandale: Lärm um Guttenberg, Wulff & Co.KG [ Karriere-Einsichten ]

Ob der Skandal um die Copy-Paste-Dissertation des „Lügenbaron“ Guttenberg, das Juden-Genom-Migranten-Buch Sarrazins oder jetzt eben der „Absahner“, Ex-Bundespräsident Christian Wulff. Manche Persönlichkeiten schaffen es, trotz medialem Shitstorm zu überleben. Andere gehen unter. Warum eigentlich? Professor Hans Mathias Kepplinger klärt uns auf… Anfang der Fünfzigerjahre gab es in der alten Bundesrepublik pro Jahr etwa zwei bis drei […]

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